4 köstliche hineingegossene Wasser-Rezepte

Jeder weiß, dass Wasser gut für Sie ist, aber manchmal ist es auch schwierig, dank unseres geschäftigen Lebensstils hydratisiert zu bleiben. Aber du kannst unmöglich vergessen, Wasser zu trinken, das so hübsch aussieht. Lesen Sie weiter, um vier meiner Lieblings-Rezepte für gesunde (und köstliche) Wasserinfusionen zu lesen.


4 köstliche hineingegossene Wasser-Rezepte

1. Blueberry Mint aufgegossenes Wasser

4 köstliche hineingegossene Wasser-Rezepte

Dieser ist süß und hat dank der Minze einen erdigen Geschmack. Beginnen Sie, indem Sie eine halbe Tasse Blaubeeren in einen Krug Wasser geben. Dann quetschen Sie die Minze und fügen Sie sie der Mischung hinzu. Lassen Sie es für mindestens eine Stunde infundieren. Wenn Sie einen starken Blaubeergeschmack bevorzugen, mischen Sie die Beeren, bevor Sie sie in das Wasser ziehen lassen.

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2. Erdbeer Basilikum aufgegossenes Wasser

4 köstliche hineingegossene Wasser-Rezepte

Die Anweisungen für dieses Rezept sind denen des mit Blaubeerenminze infundierten Wassers sehr ähnlich. Einfach 10-12 Erdbeeren in Scheiben schneiden und in einen Krug Wasser geben, dann eine Handvoll zerriebener Basilikumblätter hinzufügen. Der Kräuter-Basilikum-Geschmack passt perfekt zu den herben Erdbeeren.

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3. Zitruskurkuma infundiertes Wasser

4 köstliche hineingegossene Wasser-Rezepte

Kurkuma ist im Moment ein heißes Gewürz, bekannt für seine ausgezeichneten entzündungshemmenden Eigenschaften. Einen Teelöffel Kurkumapulver in einen Krug Wasser geben und gründlich umrühren. Dann eine halbe Zitrone, eine Limette und eine Orange in Scheiben schneiden und zum Mix geben.

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4. Wassermelonenkalk infundiertes Wasser

4 köstliche hineingegossene Wasser-Rezepte

Wassermelone ist eine Quintessenz Sommerfrucht, die es zur perfekten Wahl für ein infundiertes Wasserrezept macht. Hacken Sie es in Würfel mit einem halben Zoll und fügen Sie sie zu einem Krug Wasser hinzu. Fügen Sie etwas Limettenscheiben hinzu und lassen Sie alles für mindestens eine Stunde infundieren, genau wie die übrigen Rezepte.

4 köstliche hineingegossene Wasser-Rezepte

Ob Sie nun gerne Wasser trinken oder nicht, diese Rezepte werden Ihnen sicher mehr Freude machen als zuvor. Und auch Ihre Kinder werden diese Rezepte lieben. Genießen!

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